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Fit for Ladies

March 7, 2020

Fit for Ladies beim TSV Lentföhrden

Samstag, 06.03.2020 –  Aktionstag für alle Frauen

Am Samstag ,den 28. März gibt es einen Fit for Ladies Tag beim TSV Lentföhrden. Ab 10:30 Uhr stellen die Sparten des TSV ihre Frauen-Power Angebote vor.  Aber nicht nur das. Nach einer kurzen Begrüßung geht es dann direkt ans Eingemachte.


Die neue Gruppe „Dancing Housewives“ eröffnet den Tag mit einer Vorstellung des Dance-Fitness Programms, eine Mischung aus Aerobic und Zumba-Bewegungen. Danach geht es weiter mit einer Schnupperstunde Frauen-Fitness mit Übungen, die sich hauptsächlich auf den Muskelaufbau fokussieren.

Für einen entspannten Ausklang sorgt dann die Sparte Yoga. Abschließend gibt es im Vereinsheim noch die Möglichkeit sich gegen einen kleine Spende bei Kaffee und Kuchen auszutauschen. Geplantes Ende des Fit for Ladies Tages ist gegen 14:00 Uhr.

„Wir würden uns sehr freuen, wenn viele Interessierte an diesem Tag teilnehmen, um sich für die ein oder andere Sparte zu begeistern“, so Lars Bartels, Vorstandsvorsitzender des TSV Lentföhrden. „Es ist eine tolle Möglichkeit, um direkt einmal in der Praxis auszuprobieren, ob einem das Angebot gefällt.“

Verbindliche Anmeldungen werden ab sofort unter tsvlentfoehrden@gmail.com entgegengenommen.

 

 

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